Je verlangt ernaar om aangeraakt, vastgehouden, gewiegd of geknuffeld te worden. Een hele natuurlijke behoefte. Je reikt uit naar een ander: “Ik heb nu echt een knuffel nodig, zou je me willen vasthouden?” De ander kiest ervoor zich volledig open te stellen en zijn oprechte steun en liefde aan te bieden. Een voor allebei met bewuste aandacht gemaakte keuze en daardoor heel krachtig en weldadig.
Soms steekt onzekerheid de kop op, bijvoorbeeld bij het leren kennen van een nieuwe love interest of wanneer je wilt troosten of getroost worden. Bewustzijn op je aanraking is dan waanzinnig belangrijk. Voor wie is het? En waarom? Hoe open (of gesloten) ben je om aan te raken en aangeraakt te worden? Geniet je volop of houdt een deel van jou zich in? Als je gaat letten op hoe en wanneer je aanraakt, zul je merken dat je soms iets wilt geven met je aanraking en soms iets wilt krijgen.
Wat gebeurt er?
De oefeningen in deze sessie zijn gebaseerd op The Wheel of Consent, een methode over aanraken en aangeraakt worden met wederzijdse overeenstemming. Je leert je eigen wensen en grenzen kennen. En uiten. We doen oefeningen waarbij de één de gever is en de ander de ontvanger. Soms doe je een oefening alleen. De hele sessie houden we allebei onze kleding aan. Het fijnste aspect aan deze sessie is de totale onverdeelde compassievolle aandacht die je wordt geboden. Tijdens jouw sessie ben jij de belangrijkste, liefste, meest prachtige persoon van de wereld. Laat dat maar binnenkomen.
En dan?
Tijdens jouw sessie moedig ik je aan alle emotie ruimte te geven. Onuitgesproken angsten, verdriet, pijn, speelsheid, vreugde, liefde, etc. Dat is eerst ongemakkelijk, je ervaart misschien schaamte. Nou, hallo schaamte! Jij krijgt ook de aandacht waar je om vraagt. Waar woede aanwezig is, kan ik je manieren laten zien om dat gezond te uiten zodat je jezelf of anderen geen schade toebrengt. Ik begrijp dat het niet persoonlijk is en neem dus geen aanstoot. Als seksuele opwinding optreedt, erkennen we dat als een normale reactie op menselijke verbinding. We gaan ons nergens mee identificeren, we laten het er gewoon zijn.
Lengte: 90 minuten
Investering: €150,-
